Caroline24 févr. 20182 MinOn casse les idées reçues sur l'alimentation, le sucre et le diabète ?De nombreuses idées reçues persistent sur l'alimentation pour les personnes diabétiques : on entend souvent "il ne faut pas manger de...
Cécile17 févr. 20182 MinOn prend nos baskets pour lutter contre la sédentarité ?Cette semaine, je vous donne de bonnes raisons de prendre vos baskets pour aller faire un (petit) tour... Savez vous que l'on peut être
Caroline10 févr. 20182 MinN'oubliez pas les légumes secs dans vos assiettes !Aliments "oubliés", la consommation alimentaire en France de légumes secs est passée de 7,3kg par an et par personne en 1920 à 1,42kg par...
Cécile3 févr. 20182 MinFaire des abdos pour avoir un ventre plat, quelle erreur !Et, pour finir de tordre le cou à cette idée reçue, l'utilisation des stocks d'énergie ne se fait pas de manière sélective sur la zo