A bas le summer body !
Voilà, c'est le printemps, le soleil brille et l'été est en ligne de mire. Qui n'a pas rêvé d'un corps un peu plus musclé, un ventre plus...
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Cécile
- 1 mars 2022
- 2 Min
Dernières actualités sur la pratique d'une activité physique chez les enfants et les adolescents
Petit tour d'horizon sur les publications récentes concernant notre thématique préférée : Contextes favorables et rôle des éducatrices...
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Caroline
- 1 mai 2021
- 2 Min
Nems au poulet à la menthe
Cette semaine encore, nous faisons appel à Hélène et son blog Les Mets Tissés pour vous proposer une délicieuse recette de nems au four...
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Cécile
- 16 avr. 2021
- 1 Min
On reparle du livre "La diététique, une affaire de cœur"
Durant ce troisième confinement, nous avons tous l'impression de passer du temps en cuisine et parfois avec l'impression de tourner en...
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Caroline
- 9 avr. 2021
- 2 Min
Carrot cake ultra moelleux
Pour cette semaine, nous vous proposons un dessert facile et délicieux. Une petite merveille concoctée par notre amie Hélène "Les Mets...
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Caroline
- 26 févr. 2021
- 2 Min
Burger au steak de saumon et à l'avocat
Pour cette semaine, nous vous proposons un burger diététique simple à réaliser. Nous avons pioché notre inspiration dans les recettes...
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Caroline
- 16 janv. 2021
- 1 Min
Soupe de carottes et courges
Pour ce début d'année sous la neige, nous vous proposons une soupe de saison toute simple à réaliser. Nous avons pioché notre inspiration...
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Caroline
- 23 mai 2020
- 2 Min
Lasagnes au saumon et légumes verts
Cette semaine, nouveau partage d'une recette proposée par Hélène, notre copine blogueuse (Les Mets Tissés), avec un plat complet et...
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Caroline
- 2 mai 2020
- 1 Min
Pancakes faciles à la compote
Cette semaine, voici une recette légère sélectionnée sur le blog d'Hélène (Les Mets Tissés) parfaite pour les gourmands en tous genres....
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Caroline
- 11 avr. 2020
- 2 Min
Galettes de riz, lentilles et poireaux
On retrouve une recette inédite sur notre blog, gentiment partagée par Hélène, notre copine (Les Mets Tissés). Le principe c'est aussi...
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Caroline
- 28 oct. 2019
- 1 Min
Cake moelleux au chocolat
Cette semaine, on retrouve une nouvelle recette sélectionnée parmi les nombreuses publiées par Hélène, notre copine, sur son blog Les...
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Caroline
- 22 avr. 2017
- 1 Min
Samoussas aux légumes
Samoussas aux légumes Temps de préparation: 25 minutes Temps de cuisson:20 minutes Ingrédients pour 36 petits samoussas : 1 paquet de...
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Caroline
- 25 mars 2017
- 2 Min
Quel est le point commun entre tous ces aliments?
La quantité de sucre ! Ils contiennent tous 15g de sucres ajoutés, soit 3 morceaux de sucre: 30g de confiture ou de miel ou de pâte à...
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Caroline
- 11 mars 2017
- 1 Min
25g de charcuterie par jour ???
Et oui, cela fait parti des dernières recommandations de l'ANSES. Ce n'est d'ailleurs pas que la charcuterie mais toutes les viandes...
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