Cécile31 mars 20183 MinLes étirements, on s'y met ?Vous êtes (enfin) convaincus ou décidés à vous étirer régulièrement ?Cette semaine, et en profitant d'un weekend prolongé pour démarrer,
Caroline24 mars 20183 MinLes fruits de printemps nous amènent le soleil !Marre des pommes, poires, bananes...? Le printemps a débuté et maintenant nous avons envie de fruits qui annoncent cette belle saison. pati
Cécile17 mars 20182 MinLes étirements, est-ce vraiment utile ?S'étirer fait partie de votre liste de choses à faire... que vous ne faites jamais ? Ou bien vous avez carrément rayé ce mot de votre...
Cécile3 mars 20182 MinEt si on faisait les bons choix pour chouchouter son dos ?Vous avez probablement vu cette campagne lancée par l'Assurance Maladie "Mal de dos, la solution c'est le mouvement !" Cet