"Courir, c'est facile. Pas besoin d'apprendre à mettre un pied devant l'autre." Vous avez déjà entendu ces phrases ? Certes, il est...

Les aléas de cette année 2020, si singulière, mettent en lumière les effets bénéfiques indéniables d'une pratique physique sur la santé...

C'est le deuxième confinement de l'année 2020... et cette semaine, on fait un rapide tour des possibilités pour pratiquer une activité...

En cette période inédite de confinement dans notre pays, difficile de mettre en place les bonnes pratiques pour bouger, tout en restant chez